जरूरत से ज्यादा तो नहीं खाते लहसुन? झेलना पड़ सकता है भारी नुकसान
दुनिया भर में लहसुन का इस्तेमाल कुकिंग में खूब किया जाता है. यह खाने में फ्लेवर तो लाता ही है, इम्यूनिटी बूस्ट करने का भी काम करता है. लेकिन, स्वाद बढ़ाने के चक्कर में अगर आप एक दिन में काफी मात्रा में लहसुन का सेवन करें तो यह नुकसान भी पहुंचा सकता है. अगर आपको…