• Advertisement
  • Feedback
  • About
Uttar Pradesh Jagran
IT Ways
  • अन्य
  • राज्य
    • उत्तर प्रदेश
      • लखनऊ
      • जौनपुर
  • राष्ट्रीय
  • अंतरराष्ट्रीय
  • विविध
  • अध्यात्म एवं राशिफल
  • संपादकीय
No Result
View All Result
  • अन्य
  • राज्य
    • उत्तर प्रदेश
      • लखनऊ
      • जौनपुर
  • राष्ट्रीय
  • अंतरराष्ट्रीय
  • विविध
  • अध्यात्म एवं राशिफल
  • संपादकीय
No Result
View All Result
Uttar Pradesh Jagran
No Result
View All Result
Home स्वास्थ्य

स्वास्थ्य को मजबूत बनाने के लिए अमरूद की पत्तियों से बनी चाय का करें सेवन, इस तरह बनाएं ड्रिंक

Arun Singh by Arun Singh
November 8, 2020
in स्वास्थ्य
0
स्वास्थ्य को मजबूत बनाने के लिए अमरूद की पत्तियों से बनी चाय का करें सेवन, इस तरह बनाएं ड्रिंक
0
SHARES
11
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

अमरूद का फल एंटी ऑक्सीडेंट्स, विटामिन सी, पोटैशियम और फाइबर से भरपूर होता है. पौधे के पत्तों से बनी चाय भी स्वास्थ्य के लिए मुफीद होती है. लोग अमरूद के पत्तों से चाय का सेवन कई पीढ़ियों से करते आ रहे हैं मगर वक्त गुजरने के साथ इसकी लोकप्रियता कम हो गई. इसके पीछे प्रमुख वजह बाजार में अलग-अलग तरह चाय का आना है.

अगर आप पूरी तरह कुछ प्राकृतिक सामग्री पर भरोसा करना चाहते हैं और चाहते हैं कि दिन की शुरुआत प्रोसेस्ड के साथ न की जाए, तो अमरूद के पत्ते की चाय आपके लिए सही विकल्प है. अमरूद की पत्तियों का मिलना मुश्किल नहीं है. बाग और घर के प्रांगण में अमरूद का पौधा पाया जाता है. अमरूद के पत्ते की चाय भी एंटी ऑक्सीडेंट्स, सूजन रोधी और बैक्टीरिया रोधी होती है. इसलिए, आपको अमरूद के पत्तों से चाय की रेसिपी को सीखना चाहिए.

अमरूद के पत्तों से कैसे करें चाय तैयार

सामग्री

अमरूद की ताजा पत्तियां, आधा चम्मच सामान्य चाय, एक चौथाई चम्मच पानी और शहद या गुड़ से चाय बनाई जा सकती है.

बनाने की विधि

अमरूद की 10 पत्तियों को साफ पानी से धो लें. सॉस पैन में एक चौथाई चम्मच पानी डालकर दो मिनट तक मध्यम आंच पर उबलने दें. उसके बाद धोई हुई अमरूद की पत्तियों को शामिल करें और 5 मिनट तक उबालें. आधा चम्मच सामान्य चाय को रंग और स्वाद के लिए डालें. अब 10 मिनट तक और उबालें और पानी डालकर पत्तियों को फिल्टर करें. अंत में, शहद या गुड़ मिठास के लिए शामिल करें.

चाय के फायदे

कोलेस्ट्रोल कम करे

शरीर में कोलेस्ट्रोल का उच्च लेवल कई स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म दे सकता है खासकर दिल के लिए. कोलेस्ट्रोल शरीर में रक्त प्रवाह को बाधित करता है. न्यूट्रिशन एंड मेटाबोलिज्म में प्रकाशित एक लेख के मुताबिक, शोध से पता चला कि अमरूद की पत्तियों की चाय के सेवन से प्रतिभागियों का कोलेस्ट्रोल लेवल आठ सप्ताह के बाद कम हो गया.

Share this:

  • Twitter
  • Facebook

Like this:

Like Loading...
Tags: Drink tea made from guava leaves to strengthen your healthmake a drink like thistea-made-with-guava-leaves-increases-your-health-know-how-to-make-drink-
Previous Post

मैं देश को तोड़ने नहीं जोड़ने वाला राष्ट्रपति बनूंगा-अमेरिका के होने वाले 46 वें राष्ट्रपति बाइडेन

Next Post

कोरोना को हल्के में न लें, मास्क पहनें और भीड़ में जाने से बचें

Arun Singh

Arun Singh

Next Post
हिंदुओं और मंदिरों पर हमले पकिस्स्तातान एव इस्लामिक कट्टरपंथिता का दोहरा चरित्र

कोरोना को हल्के में न लें, मास्क पहनें और भीड़ में जाने से बचें

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Stay Connected test

  • 81 Followers
  • 93.2k Subscribers
  • 22.9k Followers
  • 99 Subscribers
  • Trending
  • Comments
  • Latest
SBI के ग्राहक बना सकते हैं ग्रीन पिन, जानिए इस पिन का फायदा

शिक्षक नेता को गोली मारने वालो पर मुकदमा दर्ज,उत्तर प्रदेशीय प्राथमिक शिक्षक संघ ने बैठक कर दी कड़ी चेतावनी

December 9, 2020
पूर्व सांसद धनंजय सिंह पर गोपनीय पत्र लीक करने का मुकदमा

पूर्व सांसद धनंजय सिंह पर गोपनीय पत्र लीक करने का मुकदमा

October 17, 2020
कुट्टू का आटा क्या होता है और किससे बनता है? जानें व्रत में इसे क्यों खाते हैं

कुट्टू का आटा क्या होता है और किससे बनता है? जानें व्रत में इसे क्यों खाते हैं

October 22, 2020
5 राज्यों में उप चुनाव के लिए BJP ने जारी की उम्मीदवारों की लिस्ट…….

यूपी विधानसभा उपचुनाव में कांग्रेस को बड़ा झटका…..

October 17, 2020

सुंजवान हमले के पीछे पाकिस्तान का हाथ, चुकानी पड़ेगी कीमत-रक्षा मंत्री

1

एक्शन में वित्त मंत्रालय : पीएनबी महाघोटाले के बाद बैंकों से मांगी स्टेटस रिपोर्ट, आैर बड़े घाेटालों का अंदेशा

1

दुनिया की आंखों में धूल झोंक रहा पाक’

1

अगर हम देश की सीमा पर नहीं खड़े होते तो मुल्क में कोई मंदिर नहीं होता।’

1
भारत ने कोरोना वैक्सीन की 3.61 करोड़ डोज दूसरे देशों को दीं, आगे भी जारी रहेगी आपूर्ति

भारत ने कोरोना वैक्सीन की 3.61 करोड़ डोज दूसरे देशों को दीं, आगे भी जारी रहेगी आपूर्ति

February 26, 2021
आज अंडमान और निकोबार जाएंगे राष्ट्रपति कोविंद,दुनिया के सबसे बड़े  क्रिकेट स्टेडियम का करेंगे उद्घाटन

आज अंडमान और निकोबार जाएंगे राष्ट्रपति कोविंद,दुनिया के सबसे बड़े क्रिकेट स्टेडियम का करेंगे उद्घाटन

February 26, 2021
BHU में फिर बढ़ेगा बवाल? पांच दिन से धरना दे रहे 5 छात्रों को पुलिस ने किया गिरफ्तार

BHU में फिर बढ़ेगा बवाल? पांच दिन से धरना दे रहे 5 छात्रों को पुलिस ने किया गिरफ्तार

February 26, 2021
नीरव मोदी को भारत लाना कितना आसान? केस हारने के बाद अब आगे क्या, भगोड़े के पास अब कितने विकल्प……

नीरव मोदी को भारत लाना कितना आसान? केस हारने के बाद अब आगे क्या, भगोड़े के पास अब कितने विकल्प……

February 26, 2021

Recent News

भारत ने कोरोना वैक्सीन की 3.61 करोड़ डोज दूसरे देशों को दीं, आगे भी जारी रहेगी आपूर्ति

भारत ने कोरोना वैक्सीन की 3.61 करोड़ डोज दूसरे देशों को दीं, आगे भी जारी रहेगी आपूर्ति

February 26, 2021
आज अंडमान और निकोबार जाएंगे राष्ट्रपति कोविंद,दुनिया के सबसे बड़े  क्रिकेट स्टेडियम का करेंगे उद्घाटन

आज अंडमान और निकोबार जाएंगे राष्ट्रपति कोविंद,दुनिया के सबसे बड़े क्रिकेट स्टेडियम का करेंगे उद्घाटन

February 26, 2021
BHU में फिर बढ़ेगा बवाल? पांच दिन से धरना दे रहे 5 छात्रों को पुलिस ने किया गिरफ्तार

BHU में फिर बढ़ेगा बवाल? पांच दिन से धरना दे रहे 5 छात्रों को पुलिस ने किया गिरफ्तार

February 26, 2021
नीरव मोदी को भारत लाना कितना आसान? केस हारने के बाद अब आगे क्या, भगोड़े के पास अब कितने विकल्प……

नीरव मोदी को भारत लाना कितना आसान? केस हारने के बाद अब आगे क्या, भगोड़े के पास अब कितने विकल्प……

February 26, 2021
Uttar Pradesh Jagran

We bring you the best Premium WordPress Themes that perfect for news, magazine, personal blog, etc. Check our landing page for details.

Follow Us

Browse by Category

  • अंतरराष्ट्रीय
  • अध्यात्म एवं राशिफल
  • अन्य
  • अयोध्या
  • उत्तर प्रदेश
  • उत्तराखंड
  • किसान भारती
  • खेल
  • गुजरात
  • गोरखपुर
  • जौनपुर
  • दिल्ली
  • पंजाब
  • पश्चिम बंगाल
  • प्रयागराज
  • बरेली
  • मध्यप्रदेश
  • महाराष्ट्र
  • राजनीति
  • राजस्थान
  • राज्य
  • राष्ट्रीय
  • लखनऊ
  • लाइफस्टाइल
  • लेख/कविता /कहानी
  • वाराणसी
  • विविध
  • वीडियो
  • संपादकीय
  • सुल्तानपुर
  • स्पॉटलाइट
  • स्वास्थ्य
  • हिमांचल प्रदेश

Recent News

भारत ने कोरोना वैक्सीन की 3.61 करोड़ डोज दूसरे देशों को दीं, आगे भी जारी रहेगी आपूर्ति

भारत ने कोरोना वैक्सीन की 3.61 करोड़ डोज दूसरे देशों को दीं, आगे भी जारी रहेगी आपूर्ति

February 26, 2021
आज अंडमान और निकोबार जाएंगे राष्ट्रपति कोविंद,दुनिया के सबसे बड़े  क्रिकेट स्टेडियम का करेंगे उद्घाटन

आज अंडमान और निकोबार जाएंगे राष्ट्रपति कोविंद,दुनिया के सबसे बड़े क्रिकेट स्टेडियम का करेंगे उद्घाटन

February 26, 2021
  • About
  • Activate
  • Activity
  • Advertisement
  • All HomePage Blocks
  • Audio and Video
  • Authors
  • Best Reviews
  • Blog List Layout
  • Boxes
  • Buttons
  • Cart
  • Checkout
  • Columns
  • Content SlideShow
  • Elastic Slider
  • Elastic Slider – BIG
  • Feedback
  • FlexSlider
  • FlexSlider – BIG
  • Home 1
  • Home 2
  • Home 3
  • Home 4
  • Home 5
  • Home 6
  • HomePage – Blog Layout
  • HomePage – Classic Layout
  • HomePage – Less Images
  • HomePage – Masonry Layout
  • HomePage – TimeLine Layout
  • Lightbox
  • Login Page
  • Masonry Layout
  • Media Page
  • Members
  • MPउपचुनाव: कांग्रेस परम्परागत दोनों सीटों पर जीती , शिवराज को झटका
  • Multiple Pages
  • My Account
  • Page / Post Elements
  • Register
  • Sample Page
  • Sample Page
  • Sample Page
  • Shop
  • Sitemap Page
  • Social Shortcodes
  • Tabs and Toggles
  • Tags
  • Text Formatting and Lists
  • Timeline page
  • UP Jagran, Hindi News Portal in Lucknow, Jaunpur, Uttar Pradesh, India
  • Video Gallery
  • Video Gallery 2
  • Video Grid Gallery
  • Videos
  • भारत के रुस्तम-2 से घबराया पाकिस्तान, ड्रोन टेक्नॉलजी पर जताई चिंता
  • मुख्यमंत्री ने 9.08 करोड़ रु0 से अधिक कीलागत से कलेक्ट्रेट तथा तहसील सदर में निर्मित किए जानेवाले अधिवक्ता चेम्बर्स का किया शिलान्यास
  • सुशील मोदी अब जाएंगे राज्यसभा, बिहार से बीजेपी ने बनाया उम्मीदवार

© 2021 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • About
  • Activate
  • Activity
  • Advertisement
  • All HomePage Blocks
  • Audio and Video
  • Authors
  • Best Reviews
  • Blog List Layout
  • Boxes
  • Buttons
  • Cart
  • Checkout
  • Columns
  • Content SlideShow
  • Elastic Slider
  • Elastic Slider – BIG
  • Feedback
  • FlexSlider
  • FlexSlider – BIG
  • Home 1
  • Home 2
  • Home 3
  • Home 4
  • Home 5
  • Home 6
  • HomePage – Blog Layout
  • HomePage – Classic Layout
  • HomePage – Less Images
  • HomePage – Masonry Layout
  • HomePage – TimeLine Layout
  • Lightbox
  • Login Page
  • Masonry Layout
  • Media Page
  • Members
  • MPउपचुनाव: कांग्रेस परम्परागत दोनों सीटों पर जीती , शिवराज को झटका
  • Multiple Pages
  • My Account
  • Page / Post Elements
  • Register
  • Sample Page
  • Sample Page
  • Sample Page
  • Shop
  • Sitemap Page
  • Social Shortcodes
  • Tabs and Toggles
  • Tags
  • Text Formatting and Lists
  • Timeline page
  • UP Jagran, Hindi News Portal in Lucknow, Jaunpur, Uttar Pradesh, India
  • Video Gallery
  • Video Gallery 2
  • Video Grid Gallery
  • Videos
  • भारत के रुस्तम-2 से घबराया पाकिस्तान, ड्रोन टेक्नॉलजी पर जताई चिंता
  • मुख्यमंत्री ने 9.08 करोड़ रु0 से अधिक कीलागत से कलेक्ट्रेट तथा तहसील सदर में निर्मित किए जानेवाले अधिवक्ता चेम्बर्स का किया शिलान्यास
  • सुशील मोदी अब जाएंगे राज्यसभा, बिहार से बीजेपी ने बनाया उम्मीदवार

© 2021 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

%d bloggers like this: